É Apenas Mental

Toda a psiquiatria moderna repousa na plataforma de que as doenças mentais são, de fato, mentais - uma doença que ocorre no cérebro. Onde isso é mais evidente é na depressão, um termo genérico usado para descrever indivíduos que estão excessivamente tristes, apáticos, nos quais falta vontade de seguir com a vida como antes faziam.

Essa noção - que a doença mental é essencialmente uma doença no cérebro - é a justificativa perfeita para a atual abordagem psiquiátrica de doença mental, com seu armamento de drogas poderosas, cirurgia e eletrochoque.

Na década de 1990, a teoria do cérebro doente atingiu seu ápice com a teoria, proposta pela primeira vez no início de 1990, de que a depressão equivalia a uma deficiência do importante neurotransmissor serotonina, e a cura para ela era uma das classes de medicamentos antidepressivos chamados inibidore seletivos de recaptação de serotonina  (ISRS), como o Prozac, que aumentam a disponibilidade de serotonina.

Um cérebro em desequilíbrio

Afirmar que a depressão é o resultado de um desequilíbrio químico no cérebro foi uma jogada de marketing engenhosa das empresas farmacêuticas, com absolutamente nenhuma evidência para apoiá-la. Mas nos quase 30 anos desde o lançamento dos ISRS, a teoria tomou conta de toda a psiquiatria, tornando-se sua explicação padrão para a doença e também sua justificativa para o tratamento medicamentoso dos ISRS.

Nos EUA, as prescrições de antidepressivos dobraram entre 1996 e 2005, como ocorreu na Europa Ocidental; no Reino Unido, por exemplo, as prescrições para antidepressivos - até 57 milhões apenas em 2014 - aumentaram cinco vezes desde 1992 e aumentaram 7% desde o ano anterior.

Embora o negócio da depressão esteja crescendo para a indústria farmacêutica, todo esse "boom" na venda de pílulas não reflete um aumento na população de pacientes. A incidência de depressão permaneceu constante nesses 10 anos em que as prescrições dos medicamentos dobraram. Apenas o uso das drogas cresceu.

Além disso, todo esse aumento no uso de drogas não fez nenhuma diferença. As evidências mais recentes mostram que os antidepressivos - na melhor das hipóteses - não funcionam melhor que um placebo e, na verdade, muitas vezes pioram o problema.

Cada vez mais distribuídos a crianças e adolescentes (apesar dos alertas rígidos da Administração de Medicamentos e Alimentos dos EUA sobre os medicamentos que causam um aumento nos pensamentos de suicídio e suicídio real nessa população), os antidepressivos podem ser prejudiciais para essa faixa etária e, em adultos, aqueles que usam antidepressivos geralmente sofrem episódios depressivos mais profundos e mais frequentes.

Felizmente, alguns bravos psiquiatras estão expondo e tornando público o fato de que drogas as psiquiátricas de todas as variedades simplesmente não funcionam. Jürgen Margraf e Silvia Schneider, professores de psicologia clínica na Ruhr-University Bochum, na Alemanha, afirmam que a maioria dos medicamentos psiquiátricos para tudo, desde a ansiedade ao TDAH e até a esquizofrenia, estão tendo, na melhor das hipóteses, efeitos a curto prazo, mas não estão curando os problemas.

Um corpo desequilibrado

A medicina é amplamente correta em culpar a química do corpo, mas, ao limitar a causa ao próprio cérebro, está identificando o culpado errado. Pam Shervanick uma psiquiatra americana, diz que, com base em sua experiência, a maioria dos casos de doenças mentais, incluindo depressão, não são mentais, mas o resultado de outros desequilíbrios biológicos.

Por exemplo, cerca de 200 outros medicamentos prescritos podem causar depressão - remédios para dormir e tranqüilizantes, certos medicamentos para o coração, como betabloqueadores e medicamentos para baixar a pressão sanguínea, esteróides, anticonvulsivantes, analgésicos, estatinas e até medicamentos para indigestão - há muito que estão associados à depressão e ao risco de suicídio.

Além desses medicamentos, uma tireóide com baixo desempenho, uma dieta sem o equilíbrio correto de gorduras, níveis muito baixos de colesterol, alergias a certos alimentos, baixos níveis de certos micronutrientes como vitaminas do complexo B, especialmente folato e B12, ou magnésio, zinco e selênio, até mesmo a desidratação, todos podem causar depressão incapacitante.

Como a Dra. Shervanick diz, a depressão começa em outro lugar do corpo - geralmente com alguma forma de inflamação. Até venenos ambientais como o flúor podem causar estragos em seu corpo - e eventualmente em seu cérebro.

Claramente, a resposta para a depressão - e todas as formas das chamadas doenças mentais - é reconhecer que a doença mental é simplesmente o sintoma final de um corpo desequilibrado.

Depois que as causas principais forem identificadas, ficará claro que você não é louco e a depressão não está na sua cabeça - assim como não está  nem a solução para está .

Pensar de outra maneira é, bem, apenas mental.